26 Eylül 2016 Pazartesi

Kuru dutun faydaları

-- Sponsorlu bağlantılar --

Dut yaz aylarının en çok sevilen meyvelerindendir. Hemen hemen her bölgede yetişen dutun hem taze olarak tüketilmesinin hem de kuru olarak tüketilmesinin vücuda birçok faydası vardır. Dut demir bakımından oldukça zengin bir meyvedir. Taze olan dut, güneşte bekletilerek kurutulması sonucunda kuru dut elde edilir ve bu dut kış aylarında rahatlıkla tüketilebilir. Kuru dut, demir vitamini bakımından zengin olmasının yanında kalsiyum bakımından da oldukça zengindir. İçerisinde B1, B2 ve C vitamini bulunan kuru dutun kanseri bile önleyeceği söylenmektedir. Özellikle kuru dut egzamaya karşı çok iyi bir ilaçtır. Egzama rahatsızlığı olan kişiler kuru dutu kesinlikle tüketmelidirler.


Kuru dutun faydaları:  

- Kansızlığı giderir.
- Vücuda enerji verir.
- İştah açar.
- Ağız, boğaz ve diş iltihaplarına iyi gelir.
- Antioksidan kaynağıdır. Kişiyi hastalıklara karşı korur.                            
-  Egzama oluşumunu önlerken var olan egzamanın tedavisine de yardımcı olur.      
-  Damar sertliğini önler.
-  Bağırsakların çalışmasını sağlayarak, idrar söktürmeye yardımcı olur.            
-  Midenin düzenli çalışmasını sağlar.
-  Karaciğeri kuvvetlendirir.
- Ateş düşürücü etkisi vardır.
-  Öksürüğü keser.
-  Bağırsak kurtlarının düşürülmesine yardımcı olur.
-  Kalbe iyi gelerek kalp hastalıklarına karşı koruma sağlar.                        
-  Kolesterolü düzenleyerek dengelenmesini sağlar.                                                                                                                        
                                                                                                                                                               
-- Sponsorlu Bağlantılar --

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Dikkat: Rahatsızlık durumunda mutlaka doktora danışınız. Sitedeki yayınlar yalnızca bilgilendirme amacı taşır. Doktor muayenesi veya tedavisi yerine kullanılamaz.