Kiraz A,C ve B vitaminlerini barındırır. İçeriğinde
magnezyum, potasyum, sodyum, kireç, demir ve çinko gibi mineraller bulunur.
Ayrıca çok miktarda lif içeren şekerli ve sulu bir meyvedir.
Kirazın faydaları nelerdir?
- İdrar söktürücüdür. Vücuttan zararlı maddelerin dışarı
atılmasına yardımcı olur.
- Bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu hastalıklara
karşı dayanıklı hale getirir.
- Yüksek miktarda lif içeren kiraz kabızlığa iyi geldiği
gibi ishali de keser.
- Böbreklerin çalışmasına yardımcıdır. Taş ve kumun
dökülmesini sağlar, oluşumunu önler.
- Kan temizleyicidir. Kolesterolü ve kan şekerini düşürücü
özelliği vardır.
- Sivilce gibi cilt sorunlarını engelleyicidir.
- Sinirleri güçlendirme özelliği vardır.
- Romatizmaya, guta, dizanteri ve damar sertliğine iyi
gelir.
- Yüksek ateşi düşürür ve ağrı kesici özelliği vardır.
- Kiraz sapları kurutulduktan sonra çay olarak hazırlanıp
içilirse idrar söktürücü ve vücuttaki zararlı maddeleri dışarı atıcı özelliğe
sahiptir.
- Kiraz çiçekleri kaynatılıp içildiğinde öksürük ve nezleye
iyi gelir.
- Kiraz suyundan yapılan maske derideki kırışıkların
giderilmesine yardımcı olur.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönderme