Nanenin faydaları

Latince adı Mentha piperita L. olan nane ülkemizin her yerinde yetiştirilen tıbbi bitkilerdendir. İçeriğinde karotin, betain, tanenler, sirke, izovalerian asidi ve diğer yararlı maddeler bulunur.

Nanenin faydaları nelerdir?

- Mide ve bağırsak gazlarını gidericidir.

- Bronşlu nezle rahatsızlığına iyi gelir.

- Safra ve karaciğer hastalıklarında kullanılır.

- Baş dönmesine, uykusuzluğa iyi gelir.

- Ağızdaki kötü kokuları giderir.

- Melankoli ve sara rahatsızlıklarında naneden yararlanılır.

- Sinirsel mide bulantılarını durdurur. Gaz söktürücü ve koku verici özellikleri vardır.

- Çocuklarda karın ağrıları ve şişkinliklerde ağrı kesici olarak kullanılır.

- İştah açıcıdır.

- Nefes darlığına iyi gelir.

- Mide ekşimesine karşı kullanılır.

- Nane sinirleri rahatlatır ve vücudu dindirir.

- Baş ağrısı ve strese birebirdir.

- Yüksek ateşi düşürür.

- Sindirimi kolaylaştırıcı etkisi vardır.

- Bağırsak kurtlarının dışarı atılmasına yardımcı olur.

- Nane mide yanması ve ülsere iyi gelir.

- Soğuk algınlıklarında, grip ve bronşitte faydalıdır. Öksürüğe iyi gelir.

- Nane anne sütünü artırıcıdır.

- Sinirsel iktidarsızlığa iyi gelir.

- Hazımsızlığı giderir. Gaz şikâyetlerinde yardımcı olur.

- Mide bulantısına iyi gelir.

- Mide ağrıları ve gaz kaynaklı bağırsak kramplarında etki gösterir.

- Kabızlık ve ishal şikâyetlerinde ağrı dindiricidir.

- İçerdiği esansiyel yağlar sayesinde mantar öldürücü etkisi vardır.

- Bronşit ve sinüzite iyi gelir.

- Uykusuzluk, migren ve baş dönmelerine iyi gelir.

- Bağırsaklarda kolit yaralarını iyileştirir.

- Kanseri engellemede yardımcıdır.

- Mikrop öldürücü özelliği vardır. Kıl kurdunu yok edici özellikler taşır.