-- Sponsorlu bağlantılar --
Bal kabağı Meksika kökenli olup daha sonra İspanyol kâşifler
tarafından Japonya ve Asya'ya götürülerek dünyada yayılış göstermiştir.
Günümüzde ülkemizde yaygın yetiştirilen kabak türlerinden biridir.
Bal Kabağı çok zengin mineral içeriğe sahiptir. C, E, PP, K,
B grubu vitaminleri, mineraller; demir, bakır, potasyum, çinko, kalsiyum, früktoz,
pektin bulundurur. Bu zengin içerik çeşitli organ ve sistemler için çok
yararlıdır.
Kabak sindirim sistemi için çok yararlıdır. Karaciğer, safra
için kabak özellikle yararlıdır; bu organları temizler, çalışma verimini
artırır. Kabak karaciğer sirozu ve iltihapları sırasında iyileştirici
etkisinden yararlanılır.
Kabak ve kabak suyu sinir ve kalp damar sistemini olumlu
etkiler, kan damarlarını temizler ve güçlendirir, nevroz ve uykusuzlukla
mücadele eder.
Kabak vücudu ödemden temizler, böbreklerin işlevini
geliştirir.
Pektin yönünden zengin olan kabak organizmayı toksinlerden
ve diğer zararlı maddelerden temizler, kötü kolesterolü vücuttan çıkarır.
Hamilelik sırasında kabak mide bulantısıyla mücadele etmeye
yardımcı olur.
Selüloz bakımından zengin olan kabak kabızlık sırasında da
yardımcı olur, kilo vermek amacıyla uygulanan diyetlerde başarıyla
kullanılabilir.
Kabak karotin açısından zengindir. Görmede bozulmalar olan
insanlar için ve özellikle çocuklar için çok yararlıdır.
Kabak demir açısından oldukça zengindir. Dolayısıyla
anemiden şikâyetçi kişilerin beslenme listesinde mutlaka yer almalıdır.
Kabak suyu öksürükle mücadele eder, bronşları temizler.
Kabağın çekirdekleri de çok faydalıdır. Bu çekirdekler çinko
bakımından zengindir. Çinko ise erkeklerde cinsel gücü olumlu etkiliyor.
Ayrıca kabak çekirdekleri kurt düşürücü etkiye sahiptir.
Özellikle çocuklar için önemlidir. Her gün çocuğa 1 avucu kadar temizlenmiş
kabak çekirdekleri verilebilir.
Çeşitli deri hastalıkları egzama ve yanıklar sırasında taze
kabak etkili iyileştirici olarak kullanılabilir. Bunun için taze kabağın 1
parçasını alıp, kabuğunu soymak, ezmek ve zarar görmüş olan alana koymak
gerekir.
Kabak cildi de çok olumlu etkiler, gençleştirir, daha
pürüzsüz ve sağlıklı hale getirir. Gençleştirici balkabağı maskesini
kullanabilirsiniz: balkabağının küçük parçası temizlenir ve rendelenir 1 çorba
kaşığı ekşi krema ve 1 çay kaşığı bal ilave edilir ve iyice karıştırılır.
Maskeyi yüze uygulanır ve 20 dakika sonra ılık su ile yıkanır.
-- Sponsorlu Bağlantılar --
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder